Первoe впечатлениe на сайтах знакомств

Сегодня в рубрике «1+1 = парные отношения» мне хотелось бы рассказать вам о лекции доктора медицинских наук и доцента Хельсинкского университета Тимо Партонена, на которой мне удалось побывать. Лекция была посвящена исследованиям первого впечатления о ком-то и тому, что нас может привлекать, когда мы ищем партнера. Эти исследования показывают, что… Read more about Первoe впечатлениe на сайтах знакомств

О сексуальности

Сегодня в школе #OrgasmPro поговорим о сексуальности. Осознаете ли вы свою сексуальность, чувствуете ли вы себя в гармонии с ней? Точно так же, как не существует универсальной причины или мотивации для занятия сексом, существует и множество различных способов, которыми люди выражают свою сексуальность. Сексуальность и отношение к сексу — не… Read more about О сексуальности

Эмоциональный интеллект

Сегодня в рубрике «1+1= парные отношения» продолжаем тему «чувства и эмоции в паре”.   Мы уже говорили с вами, что отношениях присутствуют разные чувства. Вместе со страстью и любовью человек испытывает и такие эмоции, как тревога, страх, гнев и ревность. Перед нами встает развилка: либо принять, либо начать избегать их. Read more about Эмоциональный интеллект

Тест на депрессию

Предлагаю выполнить тест (BDI 21), который поможет определить, есть ли у вас депрессия или нет. Прочитайте каждый блок и выберите один ответ, который в данный момент характеризует ваше состояние. НАСТРОЕНИЕ Я не грустный (0 баллов). Я часто бываю грустным (1 балл). Я постоянно грустный и подавленный (2 балла). Я чувствую… Read more about Тест на депрессию

Эмоции и чувства в паре всегда индивидуальны

Сегодня в подрубрике «1+1= парные отношения» продолжаю рассказывать вам о чувствах и эмоциях в паре”.  Человеческие чувства являются крайне интересной темой для размышления. Они, являясь индивидуальными для каждого человека, рассказывают нам, что же происходит в нашем теле и в нашей голове. В одной и той же ситуации мы можем испытать… Read more about Эмоции и чувства в паре всегда индивидуальны

Модель Бассон

Ранее в школе #OrgasmPro я знакомила вас со старыми моделями сексуального поведения, такими, как модель Мастерса и Джонсон и модель Каплан, которые предполагали под собой, что секс у людей происходит в несколько четких, линейных стадий: желание, возбуждение, оргазм и, наконец, удовлетворение.  Однако не всегда логичная ступенчатая модель может быть употреблена… Read more about Модель Бассон

Нежелательные чувства в паре

Сегодня в рубрике «1+1= парные отношения» продолжаем рассматривать чувства и эмоции в отношениях в паре. Эмоции и чувства полезны. Они действуют как внутренний компас и направляют нас в нужном направлении. Если не заботиться о своих чувствах, то можно легко потеряться. В паре одна и та же ситуация может… Read more about Нежелательные чувства в паре

Здесь и сейчас

Есть только одно время и место, где мы можешь быть — это настоящий момент. Большую часть времени мы проводим в воспоминаниях из прошлого или рисуем картинки и сценарии будущего. Быть в моменте – одно из вещей, которое делают нас счастливее. Это помогает нам увидеть сколько хорошего с нами… Read more about Здесь и сейчас

Быть в моменте, здесь и сейчас

Дорогие друзья, сейчас лето. Хочется вам пожелать греться в лучах человеческого тепла и общения. Уметь наслаждаться моментом, пребывать телом, чувствами и мыслями в едином пространстве. Часто люди находятся в одном месте, а их мысли и переживания в другом. К примеру, едете вы в автобусе или машине, гуляете по улице или… Read more about Быть в моменте, здесь и сейчас

Быть в моменте, здесь и сейчас

От чего зависит результат терапии

В последнее время часто слышу от разных людей, что у них уже был опыт работы с психологом и эта работа не дала никаких результатов. Полагаю, что результат был в любом случае, но, видимо, не тот, которого ожидали.  Для начала, я думаю, следует разделить понятия консультация и терапия. Если клиент приходит… Read more about От чего зависит результат терапии